卜迟斌 主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.停药:四环素和呋喃唑酮具有一定的副作用,可能会引起胃肠道不适,包括大便困难。一旦出现症状,应立即停止使用这两种药物,并咨询医生更换其他治疗方案。
2.膳食调整:增加富含膳食纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷物,有助于促进肠蠕动,缓解大便困难。建议每日摄入膳食纤维约25-30克。
3.充足水分:每日保证饮水量在1500-2000毫升,以帮助软化大便,促进排便顺畅。
4.适度运动:每天进行适度的身体运动,如快走、慢跑和瑜伽,有助于增强肠蠕动功能。
5.使用通便药:在医生指导下,可以短期使用一些温和的通便药,如乳果糖、聚乙二醇等,以缓解症状。
大便困难若持续不缓解或伴有其他严重症状,必须尽早就医以查明原因并进行针对性治疗。