张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.重体力劳动:涉及频繁提举重物、长时间搬运、推拉等活动的工作可能对脊柱造成额外压力,包括建筑工人、搬运工等。这些工作可能加剧脊柱不稳的问题。
2.长时间站立或行走:需要长时间保持站立姿势或持续行走的工作,例如服务员、安保人员,可能导致下背部疲劳及不适感。
3.重复性脊柱运动:如需要频繁弯腰、扭转身体的工作,例如一些制造业岗位,可能导致累积性损伤,对于隐性脊柱裂患者尤为不利。
4.高冲击性活动:参与高冲击性活动的职业,如某些体育教练或专业运动员,可能增加对脊柱的冲击和伤害风险。
5.极端环境工作:在极高或极低温度、湿滑地面上工作的职业可能增加跌倒或意外受伤的风险,这对于脊柱存在先天缺陷的人群来讲,需要特别注意避免。
为保障健康与安全,建议拥有隐性脊柱裂的个体选择相对温和且稳定的工作环境,避免过度施压于脊柱,并定期进行医疗评估以监测脊柱健康状态。
