韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨折类别:脊椎横突骨折属于稳定性骨折,因为主要影响的是肌肉附着点而非椎体本身。不涉及脊髓或神经损伤的风险较小。
2.疼痛管理:即使是稳定性骨折,患者可能会感到局部疼痛,特别是在移动时。医生通常会开具止痛药物来帮助缓解不适。
3.康复过程:一般来说,横突骨折的愈合时间为4到6周。在此期间,建议避免剧烈运动或重体力劳动,以免加重损伤。适度的活动如起床、行走通常是允许的,并且有助于防止其他并发症,如血栓形成或肌肉萎缩。
4.个体差异:不同患者的病情和康复能力有所差异,因此活动范围应在医生指导下进行。有些患者可能需要佩戴支具以支持脊椎并减少疼痛。
5.饮食与营养:合理的饮食和充足的营养对骨折愈合十分重要,尤其是富含钙、维生素D和蛋白质的食物。保持良好的营养状态有助于促进骨骼愈合。
在脊椎横突骨折的情况下,适当下床活动是可以的,但必须遵循医生的建议,注意自身的身体反应,避免过度劳累和增加骨折部位的应力。