张聪 副主任医师
东南大学附属中大医院
后背脊柱左侧疼痛可能由多种原因引起,常见包括肌肉劳损、脊柱退行性病变、内脏疾病牵涉痛等。具体原因需结合疼痛性质、持续时间及伴随症状综合判断。以下从解剖位置和病理机制分点说明。
这是最常见原因,约占门诊病例的60%-70%。长期不良姿势(如久坐、弯腰工作)或突然剧烈运动,可导致左侧竖脊肌、背阔肌或斜方肌过度牵拉,引发局部无菌性炎症。疼痛通常为酸胀或钝痛,活动时加重,休息后缓解。触诊时可能发现肌肉硬结或条索状痉挛。急性发作时,局部冷敷48小时可减轻水肿;慢性期建议热敷或物理治疗,如低频电疗。
若疼痛位于脊柱中线偏左,需考虑以下可能。第一,腰椎间盘突出:当椎间盘向左后侧突出时,可能压迫神经根,导致左侧放射性疼痛,约15%-20%的背痛与此相关。疼痛常向下放射至臀部或大腿,咳嗽、打喷嚏时加重。第二,脊柱小关节紊乱:多见于老年人,因关节软骨磨损或滑膜嵌顿引发,疼痛位置固定,晨起僵硬明显。第三,骨质疏松性压缩骨折:绝经后女性或长期使用激素者风险高,疼痛呈突发性剧痛,站立时明显,平卧减轻。
左侧背痛需警惕以下器官病变。第一,肾脏疾病:如左侧肾结石、肾盂肾炎,疼痛位于腰肋角(脊柱与第12肋交界处),常伴发热、尿频或血尿,约5%-10%背痛源于肾脏。第二,胰腺炎:急性胰腺炎可向左侧背部放射,疼痛剧烈且伴恶心呕吐、腹胀,多与饮酒或胆结石有关。第三,心血管问题:少数情况下,心绞痛或主动脉夹层可引起左侧肩胛区疼痛,但此类症状多伴胸闷、呼吸困难,需紧急处理。
如带状疱疹,在皮疹出现前3-5天,左侧背部可有烧灼样或电击样疼痛;或脊柱肿瘤、感染,疼痛持续加重且夜间明显,伴体重下降、发热等全身症状。
总结而言,后背左侧疼痛需结合具体特征鉴别。若疼痛超过3天未缓解,或伴发热、下肢麻木、排尿困难、胸痛等症状,应及时就医检查,包括脊柱X光、CT或磁共振,以及血常规、尿常规等实验室检查。避免自行长期服用止痛药掩盖病情,日常注意保持正确坐姿、避免单侧负重,并适度进行核心肌群训练以预防复发。
