龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
确保安全的环境：应确保宝宝处于一个安全的地方，避免因抽搐造成跌落或撞伤。可以将宝宝放置在平坦且软硬适中的床上，移开周围可能会造成伤害的尖锐物品。如果宝宝正在抽搐，不要试图限制其运动，可以轻轻侧卧，以防止舌头阻塞气道。
进行物理降温：发烧可通过一些物理方法来缓解，比如使用温水擦拭身体。应避免使用过冷的水，以免刺激宝宝导致体温骤变而加剧不适。可以用温水毛巾轻轻擦拭宝宝的额头、腋窝、大腿根部等部位，有助于降低体温。同时，可适量减少衣物，让身体散热，但要注意不要让宝宝着凉。由于宝宝出汗较多，需要适量补充水分，建议给宝宝喝些温开水或淡盐水。
寻求医疗帮助：如果宝宝出现高烧并伴有抽搐，应及时寻求专业医生的帮助。在等待急救人员到达之前，可以仔细观察宝宝的其他症状，如呼吸情况、意识状态等，并提供准确的信息给医务人员。通常情况下，高烧引发的抽搐在数分钟内自行停止，但仍需就医确认病因及接受治疗。
发烧和抽搐在婴幼儿时期较为常见，尤其是高热惊厥。高热惊厥通常发生在6个月至5岁的儿童之间，1岁宝宝属于易发年龄段。虽然高热惊厥多数情况下不会对宝宝产生长期影响，但反复发作或持续时间长的惊厥可能需要进一步检查，以排除其他潜在疾病如脑炎或癫痫。
在处理过程中，应注意宝宝的面色变化和呼吸情况，如果发现面色苍白、呼吸困难或抽搐持续超过5分钟的情况，应立即拨打急救电话。在家中照顾发烧的宝宝时，常备一些退烧药物如布洛芬或对乙酰氨基酚也可能有助于快速降温。在用药前最好咨询医生，因为小儿剂量需谨慎控制，以免过度用药。
还需监测宝宝发烧后的恢复情况。若宝宝体温一直居高不下，或者精神状态、饮食情况显著异常，应尽快接受医院评估。保持家庭环境清洁卫生，定期通风，减少感染源，也能有效避免宝宝遭受病毒或细菌感染，提高免疫力。
面对1岁宝宝发烧39度并抽搐的情况，一方面要确保宝宝的安全与舒适，同时要积极采取降温措施，并及时就医诊断以确保健康。在日常生活中，应注意宝宝的营养摄入和卫生习惯，增强抵抗力，降低患病风险。