韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损：在高强度的运动中，尤其是涉及到跑步、跳跃或快速变向的动作时，大腿内侧肌肉可能会因过度使用而出现微小撕裂。这种情况通常伴随轻微肿胀和压痛，休息几天后症状会有所缓解。
2.筋膜炎：筋膜是一层覆盖并保护肌肉的纤维组织。运动时如果筋膜受到过度的摩擦或压力，可能导致炎症反应，表现为局部疼痛和僵硬感。在恢复期适当减少运动量可以帮助减轻症状。
3.韧带拉伤：大腿内侧的韧带在剧烈运动或不正确的姿势下可能会被拉伤，造成急性疼痛。严重情况下可能出现明显的肿胀和瘀青，需要及时进行冷敷和休息，并在必要时寻求专业医疗帮助。
保持适度的运动强度，注意热身和拉伸可以预防这些问题。在运动后若出现明显疼痛且持续不缓解，应尽快咨询医生以获得更准确的诊断和处理方案。