徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.使用抗真菌药物:局部涂抹含有咪唑类、特比萘芬或酮康唑成分的抗真菌药膏,每天使用2-3次,持续数周直到症状消失。
2.保持足部干燥:尽量选择通风良好的鞋袜,避免长时间穿着密闭不透气的鞋子,勤换袜子并确保足部清洁干燥。
3.适当使用护肤品:避免使用油性较大的护肤品,可考虑使用润肤露以保持皮肤柔软,减少皮肤裂开的可能性。
4.防止交叉感染:避免与他人共享鞋袜、毛巾等个人用品,定期消毒可以有效减小感染风险。
5.注意饮食与生活习惯:适量摄入富含维生素B的食物,如瘦肉、豆类、坚果等,有助于提高免疫力,从而帮助抵御真菌感染。
这些措施对于处理脚气具有良好效果,并且有助于预防将来的复发。在日常生活中,保持卫生习惯和合理的足部护理是非常重要的。