张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉劳损:长时间保持不良姿势,如久坐或低头看手机,可能导致颈部肌肉紧张和劳损,从而引发疼痛。这种情况常见于办公室工作人员和学生。
2.神经压迫:颈椎部位的骨刺或椎间盘突出可能压迫周围的神经,引起疼痛以及放射性症状,如肩膀或手臂的麻木感。
3.关节问题:随着年龄增长,颈椎部位的关节可能出现退化性改变,如颈椎关节炎。这会导致关节僵硬和疼痛,尤其是在早晨或长时间不活动后。
4.外伤:颈部受伤,如汽车事故中的“鞭打伤”,可能导致急性疼痛及长期影响。这样的外伤需要及时医疗评估。
5.其他:一些系统性疾病如纤维肌痛或感染,尽管少见,也可能导致颈部和头部连接处的疼痛,需要专业诊断。
这种疼痛如果持续存在或加重,应寻求医学评估以排除潜在严重情况并获得适当治疗。在日常生活中,注意调整工作时的姿势,定期休息及运动可以帮助缓解症状。
