张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以用于缓解疼痛和减轻炎症。肌肉松弛剂有助于减少肌肉痉挛,并改善运动能力。对于较严重的疼痛,医生可能会建议使用更强效的止痛药或短期类固醇药物。
2.物理治疗:物理治疗师可以通过设计个性化的运动计划,帮助恢复颈部的灵活性和力量。包括牵引、按摩和热疗等技术。这些方法可以促进康复并减少复发的风险。
3.注射疗法:当药物和物理治疗效果不佳时,可以考虑局部麻醉剂或类固醇的注射,以直接降低炎症反应和缓解疼痛。
4.手术治疗:如果上述治疗方法无法缓解症状且影响生活质量,可能需要外科手术来移除骨刺。手术的决策需考虑患者整体健康状况和手术风险。
早期诊断和个性化的治疗方案可以显著改善预后。在治疗过程中,应注意避免过度使用颈部并遵循专业人士的指导进行康复锻炼。保持适当的姿势和工作环境调整也起到重要作用。