袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:针对神经退行性疾病的药物可以帮助缓解症状。例如,阿尔茨海默病患者通常会使用乙酰胆碱酯酶抑制剂,这类药物能通过增加大脑中的化学信号传递来改善记忆和思维能力。还有一些新型药物正在研究中,可能提供更多的治疗选择。
2.认知训练:通过特定的脑力活动刺激,可以延缓认知功能的下降。这些活动包括记忆游戏、智力测试、学习新的技能或语言等,能够促进大脑的可塑性和增强认知储备。
3.生活方式调整:改善饮食和运动习惯对大脑健康至关重要。地中海饮食富含抗氧化剂和不饱和脂肪酸,被认为可以降低大脑萎缩的风险。规律的有氧运动不仅有助于身体健康,还能促进脑细胞再生和血液循环,改善认知功能。
4.社会互动:保持社交活动参与度高的老年人通常表现出较好的认知能力。积极参与社交活动可以刺激大脑,从而降低孤独感和提高精神状态。
虽然无法逆转大脑萎缩,但采取综合措施可以有效减缓其进展并提升生活质量。