治疗5个多月没来月经的方法包括：查明病因、生活方式调整、药物治疗和手术干预。在面对月经异常停滞的问题时，首先需要明确其根本原因，以便选择合适的治疗方法。
1.查明病因
缺乏月经可能由多种因素引起，包括妊娠、内分泌失调、压力过大、体重变化、营养不良或某些疾病。确诊的第一步是进行全面的妇科检查，其中可能包括盆腔超声波检查、血液化验以检测激素水平（如促黄体生成素、雌激素、甲状腺激素等）。如果怀疑是由于其他系统性疾病导致，还需进一步做相关检查，如甲状腺功能检测、肾上腺功能检测等。
2.生活方式调整
对于由于压力、体重变化或营养不良导致的月经异常，生活方式的调整是非常重要的一部分。建议保持规律的作息，缓解心理压力，通过瑜伽、冥想等方式改善精神状态。饮食上应保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，同时避免过度节食或暴饮暴食。适量的运动也有助于维持正常的体重和提高机体的稳定状态。
3.药物治疗
若查明病因后发现内分泌问题，可通过激素类药物进行治疗。例如，对于多囊卵巢综合症或其它内分泌失调引发的月经问题，医生可能会开具口服避孕药或其他形式的激素调节药物。甲状腺功能异常者可能需使用甲状腺激素替代疗法。药物治疗需在医生指导下进行，并定期监测激素水平及身体反应，避免药物副作用。
4.手术干预
在一些特定情况下，例如子宫内膜异位症、子宫肌瘤或结构性异常导致的月经停止，可能需通过手术进行治疗。腹腔镜手术可以用于清除异位的内膜组织或切除肌瘤，同时也能评估是否存在其他阻碍因素。手术类型和方案需由专业医生根据具体病情决定，术后需要密切关注康复情况。
长期未出现月经现象，不仅影响身体健康，还可能对心理状态产生负面影响。及时就医并找到合适的治疗方案是至关重要的。即使在经过治疗后恢复了月经周期，也应定期进行妇科检查，以确保问题不会再次出现或恶化。同时，应注意自身生活方式的调整，以持续维护身体健康状态。
