史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
健康用眼:鼓励定时休息,建议每使用电子设备30-40分钟,休息5-10分钟。
户外活动:每天至少2小时的户外活动有助于抑制近视发展。
营养支持:适当补充含维生素A、叶黄素的食物,有利于眼健康。
定期检查:建议每年进行眼科检查,以便及时发现并矫正视力问题。
儿童近视需要引起足够的重视,通过科学干预和良好的生活习惯可以减缓其发展趋势。家长及教育工作者应共同关注儿童的用眼卫生,以保护视力健康。