受凉了关节痛怎么治疗

受凉关节痛的治疗是以消炎镇痛、物理锻炼以及做正确的护理为主。

1、消炎镇痛：服用非甾体抗炎药，如布洛芬、吗替麦考酚钠和复方酮康唑，效果会更好。

2、物理锻炼：定期进行低强度的运动锻炼，或者利用被动运动机器，可以有效地促进关节活动和恢复活力。

3、做正确的护理：采取适当的冷却护理，避免让关节直接受热，以及经常更换抱枕坐垫，增加护理的舒适性。

综上所述，受凉关节痛的治疗是以消炎镇痛、物理锻炼以及做正确的护理为主。通过服用抗炎药、定期进行锻炼以及采取适当的冷却护理，可以有效的缓解受凉关节痛的症状。