肩胛骨骨折通常是可以采用保守治疗的，尤其是在骨折没有明显移位或是简单的裂缝时。肩胛骨骨折的保守治疗包括以下几个方面：
1.限制活动
早期通常需要使用三角巾或支具以固定肩部，限制肩关节的活动，通常持续2到4周，以帮助骨折稳定愈合。
2.疼痛管理
非甾体类抗炎药或其他止痛药可以用于缓解骨折带来的疼痛和不适感。
3.冰敷
在受伤后初期的24到48小时内，每次15到20分钟的冰敷有助于减轻肿胀和疼痛。
4.康复锻炼
一旦疼痛和肿胀减少，可以开始进行轻柔的肩关节活动和肌肉强化练习。这通常在医生或理疗师的指导下进行，以确保不影响骨折愈合。
5.定期随访
通过影像学检查如X光片来监测骨折愈合情况是非常必要的，以确保骨头正确对齐并顺利愈合。
肩胛骨骨折患者在选择保守治疗时需密切关注愈合进度并遵循医嘱，同时避免过早或过度使用肩部以防止并发症。
