史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.镜片涂层:选择具有抗反射涂层的镜片。这种涂层可以减少从镜片表面反射的光,提高视觉清晰度。通常,这类镜片在光线较强的情况下能够有效降低眩光,增强视觉舒适感。
2.佩戴习惯:注意佩戴角度和位置。镜框的位置应适当调整,使镜片与眼睛的角度减少可能的反射。适当选择镜框形状也有助于减少反光,比如选择贴合面部轮廓的镜框。
3.环境光源:改善周围光源的设置。避免直接面对强光源,例如阳光或明亮的灯光,可以通过调整座椅位置或使用遮光物来减少反光问题。另外,在室内可考虑使用柔和的间接照明替代直射光。
选择适合自己的防反光方案能够有效提升视觉体验,通过优化镜片、佩戴方式和环境光源可以明显减轻反光带来的困扰。