管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.香蕉富含钾,有助于维持体内电解质平衡。钾对肌肉功能和心脏健康尤为重要,每100克香蕉含有约358毫克的钾。
2.香蕉还含有维生素C、维生素B6和膳食纤维,这些营养成分有助于增强免疫系统和改善消化功能。每100克香蕉含有约8.7毫克的维生素C和0.4毫克的维生素B6。
3.对于腹腔淋巴结肿大的儿童,重要的是保持均衡饮食,提供充足的营养支持。香蕉作为一种容易消化且营养密集的食物,可以成为日常饮食的一部分。
虽然香蕉适合大多数情况下食用,但如果已经确定对香蕉过敏或在特定情况下医生建议避免,则应遵循专业医疗建议。对于任何疾病的饮食调整,应咨询专业医务人员以获得更个性化的指导。