唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.监测生命体征:使用血压计定期测量血压,观察是否持续升高,同时检查心率。如果条件允许,也可测量血氧饱和度。
2.控制环境因素:确保周围环境安静、温度适宜,以利于舒缓紧张情绪。可以尝试深呼吸,帮助放松心情和降低血压。
3.药物干预:如果有既往高血压病史且医生已开具降压药,应根据医生建议按时服用。但首次出现类似症状或未曾确诊者,不宜自行服药。
4.寻找原因:回顾近期是否有生活方式改变,如饮食不当、高盐摄入、过度疲劳或精神压力等,这些都可能诱发血压波动。
5.立即就医:上述措施后症状仍无改善,尤其是出现头痛、胸痛、意识模糊等症状时,应及时就医。医疗机构可通过检查明确病因,例如进行血液化验、影像学检查等。
手脚发麻和血压升高可能为严重疾病的表现,应谨慎对待并及时采取措施,必要时接受专业医疗评估和治疗。