孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精氨酸的功能：精氨酸是一种半必需氨基酸，在人体内可以通过其他氨基酸合成，但在高需求状态下需要从饮食中额外摄取。它是细胞分裂、愈合和免疫功能的关键组成部分，对精子的形成和功能有直接影响。
2.精氨酸的作用机制：精氨酸参与一氧化氮的生成，一氧化氮是一种重要的血管扩张剂，能够促进阴茎勃起而改善男性的性功能。同时，一氧化氮还在精子活动能力和活力方面具有重要作用。
3.支持精子的健康：研究表明，补充精氨酸可以提高精子的数量及质量，特别是在男性不育症状的情况下。一项研究指出，摄入精氨酸可以改善运动能力和精子的形态。
4.影响因素：精氨酸水平可能受到年龄、饮食、生活方式以及某些疾病的影响，比如心血管疾病或代谢病。保证充足的精氨酸对于维护男性生殖健康至关重要。
精氨酸是维持精子健康的关键成分，其缺乏可能导致生殖功能障碍，通过合理的摄入可以显著改善生殖系统的整体状态。