于韶荣 主任医师
江苏省肿瘤医院 内科
1.高能量食物:选择富含热量的食物,如坚果、全脂乳制品、牛油果、以及植物油等。这些食物不仅提供足够的热量,还能为身体提供必须的脂肪酸。
2.高蛋白质食物:优先选择瘦肉(如鸡肉、鱼类)、豆制品(如豆腐、豆浆)、鸡蛋和奶制品(如奶酪、酸奶)。蛋白质有助于修复组织和维持肌肉质量。
3.多样化蔬菜和水果:丰富的维生素和矿物质对于增强免疫力至关重要,尤其是深色叶绿蔬菜和各种颜色的水果。
4.少量多餐:由于可能存在食欲不振或者进食困难,建议少量多餐,即每天进食5到6次小份餐点而非三大餐。
5.液体营养补充剂:可以使用营养饮料或液体补充剂,这些产品设计用于提供额外的卡路里和营养,并且易于摄入。
除了选择合适的食物,定期与医疗团队沟通以调整饮食计划也是必要的,确保饮食能够满足个人变化的需求。
