吕涛 副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.使用温水坐浴:每日2至3次,每次15至20分钟,可以帮助减轻肿胀和不适。坐浴可使用温水或添加少量的盐,以增强其效果。
2.局部药物治疗:可以使用含有氢化可的松或抗生素成分的痔疮软膏,有助于减轻炎症和疼痛。遵循药物说明书上的使用建议,以确保安全和有效。
3.冷敷:将冰袋包裹在毛巾中并轻轻敷在患处,每次10至15分钟,可以帮助减少肿胀和缓解疼痛。
4.改善饮食:增加纤维摄入,多吃水果、蔬菜和全谷物,以促进消化道健康,避免便秘加重痔疮问题。
5.保持良好的卫生习惯:每次排便后清洁肛门区域,避免使用刺激性产品,保持皮肤干燥以防止感染。
6.避免长时间站立或坐着:定期进行轻度运动,以促进血液循环,并减少对肛门区域的压力。
如果上述措施不能有效缓解症状,建议咨询专业医疗人士以获得进一步的评估和治疗方案。注意避免过度按摩或施加压力于患处,以免加重病情。