韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:
非甾体类抗炎药是常用的初始治疗药物,可有效缓解疼痛和炎症。
镇痛剂如对乙酰氨基酚可用于轻度至中度疼痛的管理。
局部使用药物,如辣椒素霜或局部NSAIDs,有助于减少副作用风险。
透明质酸注射能暂时缓解膝关节炎的症状。
2.物理治疗:
定期进行低强度运动,如游泳、骑自行车,有助于维持关节灵活性和肌肉力量。
理疗师指导下的特定锻炼可以增强周围肌肉支持,改善功能。
3.生活方式调整:
控制体重以减少关节负担,每减轻一公斤体重可显著减少膝关节压力。
使用辅助工具如拐杖或护膝能够减轻行走时的不适。
4.手术治疗:
如果非手术疗法无效,关节镜检查术或关节置换术可能成为考虑选项。
人工关节置换术适用于严重病例,能大幅提升生活质量。
及时治疗和良好的管理能够有效控制骨关节炎的发展及其带来的不适,通过结合药物、物理治疗、生活方式调整和必要的手术干预,可以实现更佳的健康状态。