沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.营养状态的重要性:良好的营养是生长发育的基础,尤其是青少年时期。如果身体状况欠佳,如因慢性疾病或饮食不均衡导致的营养不良,会直接影响骨骼和身体其他组织的正常发育,可能抑制身高增长。
2.内分泌系统的作用:生长激素和甲状腺激素是身体长高的重要因素。月经异常可能是由于体内激素失调引起的,如多囊卵巢综合征或其他内分泌系统疾病,这些都会间接影响生长激素的分泌和功能,从而影响身高增长。
3.遗传因素:个体的终身高很大程度上由遗传决定。如果父母的身高较高,即使存在暂时的健康问题,也可能会继续长高。但某些情况下,遗传因素也可能被环境因素如长期的健康问题所抵消。
4.年龄和生长板闭合时间:身高增长主要依赖于骨骼生长板的活动。一般情况下,女性在月经初潮后还有1-2年的显著长高期,但在生长板闭合后基本停止长高。如果月经异常导致生长板过早闭合,那么就可能提前停止长高。
及时调整生活方式、改善饮食习惯,以及必要时咨询医生以排查潜在的健康问题,可以帮助改善生长条件。