韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非药物疗法:
物理治疗:通过热敷、牵引、按摩等方法可以缓解颈部肌肉紧张和改善血液循环。
运动疗法:适当的颈部和肩部锻炼有助于增强局部肌肉力量和维持关节灵活性。
改善生活方式:调整日常姿势,使用符合人体工学的枕头和椅子,以减轻颈椎负担。
2.药物治疗:
消炎镇痛药:如非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:用于减轻由于颈椎问题引起的肌肉痉挛。
血管扩张药:可改善颈椎周围血流,缓解因供血不足导致的头晕。
3.手术治疗:
对于症状严重且非手术疗法无效的患者,可考虑手术干预,如椎间盘切除术或椎管扩大术,以解除神经压迫。
及时就医以获得专业诊断和个性化治疗方案至关重要。注意纠正日常不良姿势和习惯,有助于减轻颈椎负担并缓解头晕症状。