武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.西瓜富含水分和果糖,每100克西瓜含约30毫克果糖。部分人群对果糖耐受性较低,摄入过多可能会导致肠胃不适。
2.骨头汤通常含有高脂肪和蛋白质,每100毫升骨头汤可能含约7克脂肪。如果消化系统较弱或胃酸分泌不足,摄入高脂食物可能会引发消化不良。
在正常情况下,适量食用西瓜和骨头汤不应该引起腹痛。若经常感到不适,应考虑调整饮食结构或咨询专业医生。