骨折的原因主要包括外力作用、病理性和疲劳性等三种因素。不同类型的骨折其成因各不相同，以下为详细说明。
1.外力作用
这是最常见的骨折原因，占大多数病例。例如，跌倒、交通事故或直接打击都可能导致骨折。外力导致骨骼承受超过其生理限度的压力，从而引发骨折。
2.病理性骨折
一些疾病会削弱骨骼强度，使之更易骨折。这些疾病包括骨质疏松症、骨髓瘤和转移性癌症等。在这种情况下，即使正常活动，也可能导致骨折。
3.疲劳性骨折
长期重复的轻微创伤或过度使用特定部位会造成微小裂缝的积累，这就是所谓的疲劳性骨折。运动员如跑步者或舞蹈演员较常见此类骨折，因为他们对特定肌肉群的重复使用超出了骨骼的恢复能力。
研究表明，预防骨折需要维持良好的骨密度和避开过多不适当的体力活动，同时注意避免跌倒及意外伤害。
