文旭 主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.筋膜是覆盖、支撑和分隔肌肉及其他内部器官的纤维组织。在受到损伤、过度使用或感染时,筋膜可能会出现炎症,这种情况称为筋膜炎。
2.腰部上部的筋膜炎可能与重复性劳损、长期不良姿势或剧烈运动等因素有关。这些因素可能导致腰背部的软组织过度紧张,从而引发炎症。
3.常见症状包括局部疼痛、压痛、僵硬以及活动受限。疼痛通常会在休息时缓解,但在活动时加重。
4.诊断通常基于病史和体格检查,有时需要影像学检查以排除其他疾病。
5.治疗方法包括休息、理疗、按摩、药物治疗(如非甾体抗炎药)以及纠正姿势和运动方式。
保持良好的姿势,适度锻炼并避免过度使用肌肉,可以降低筋膜炎的风险。注意保护腰部,尤其是在进行需要弯腰或负重的活动时。
