刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
抑酸药:质子泵抑制剂(如奥美拉唑)或H2受体拮抗剂(如雷尼替丁)可有效减少胃酸分泌,减轻症状。
胃黏膜保护剂:如硫糖铝可以帮助保护和修复受损的胃粘膜。
促胃动力药:如多潘立酮,有助于改善胃肠道蠕动,减轻反流症状。
饮食习惯:建议少食多餐,避免过量摄入辛辣、油腻及刺激性食物。
体重管理:适当控制体重,减少腹部脂肪以降低胃食管反流风险。
睡眠姿势:晚上睡觉时可将床头抬高,以减少夜间反流的可能性。
避免烟酒:戒烟限酒有助于降低食管和胃部的刺激。
饮食规律:保持规律的饮食时间,避免进食过快或饱腹后立即平卧。
食物选择:多食用易消化、低酸性的食物,如米饭、面条以及熟透的水果。
持续的症状需及时就医以防止病情恶化或发展为更严重的并发症。遵循专业医师的建议进行系统治疗是改善病情的关键措施。
