陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:可以用冷毛巾或冰袋轻轻敷在红肿的区域,大约每次5-10分钟,可以帮助减少炎症和肿胀。
2.保湿:使用温和无刺激的保湿产品,避免含酒精、香料或其他刺激性成分的化妆品,以帮助修复受损的皮肤屏障。
3.避免进一步刺激:暂时停止使用清洁面膜及任何可能引起刺激的护肤产品,如含酸类、去角质产品等。
4.抗过敏药物:如果红肿伴随瘙痒,可以考虑口服抗组胺药物,但最好在医生指导下使用。
5.就医检查:如果红肿长时间不消退或症状加重,建议咨询皮肤科医生以排除严重的皮肤问题。
通常情况下,注意以上护理措施可以有效缓解红肿问题。同时,应根据自身肌肤状况合理选择护肤产品,避免频繁使用强效清洁面膜。
