杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.保持肛门周围清洁:每日用温水清洗肛门区域,避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂,以减少对组织的进一步刺激。
2.饮食调整:增加膳食纤维的摄入和饮水量,有助于保持大便软化,减少排便时的疼痛和出血。这可以通过多食用水果、蔬菜以及全谷类食品来实现。
3.药物治疗:局部使用药物,如含有利多卡因或氢化可的松的软膏,可减轻疼痛和炎症。必要时,医生可能会建议口服泻药以帮助排便。
4.热敷或坐浴:定期进行温水坐浴,每次15-20分钟,能有效缓解疼痛和加快愈合过程。
5.医疗干预:如果症状持续或加重,应尽早咨询专业医生。医生可能会建议其他治疗方案,如手术切除过大的皮赘或者其他矫正性手术。
注意保持良好的卫生习惯和健康的生活方式,避免久坐和长时间排便,能够有效防止肛裂的发生和复发。及时就医可以帮助更好地管理病情,防止并发症的产生。