胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.体重增加:在怀孕期间,额外的体重会给下肢带来额外的压力。这种压力可能导致神经受到压迫,从而引发麻木感。平均来说,女性在整个怀孕期间会增加约11至16千克的体重,这种增加在孕晚期尤为明显。
2.子宫增大:随着孕周的增加,子宫逐渐增大,并可能对骨盆区域的神经产生压迫。特别是坐骨神经容易受到影响,导致下肢尤其是脚部出现麻木或刺痛感。
3.血液循环改变:怀孕期间,身体需要为胎儿供氧和营养,因此血容量增加约30%至50%。这种血流量的增加可能导致腿部血液回流不畅,进一步加剧脚部的麻木。
4.水肿(浮肿):水肿是孕晚期常见的问题,尤其是在脚踝和脚部。水肿会增加局部的压力,直接影响到神经和血管功能,使得脚部出现麻木。
5.电解质失衡:怀孕期间,需要大量的矿物质如钙和镁来支持胎儿的生长。如果缺乏这些矿物质,可能会造成肌肉和神经的异常反应,导致麻木。
怀孕期间保持良好的姿势、适度运动和注意营养摄入是缓解这些症状的有效措施。如麻木现象严重或伴随其他不适,应及时咨询医疗专业人士。