淋巴结肿大且疼痛应如何处理

淋巴结肿大且疼痛通常是身体对感染的反应，可能不需要特别治疗，但若症状持续或加重，应咨询专业医疗人员。

1.原因：淋巴结肿大常见原因包括感染（如细菌、病毒感染），炎症性疾病，免疫系统紊乱，以及更严重的病症如癌症。多数情况下，尤其是在感染后，淋巴结在数天到数周内会自行缩小。

2.疼痛缓解：可以使用非处方止痛药物，例如布洛芬或对乙酰氨基酚来减轻疼痛和不适。温热敷也有助于缓解疼痛和促进血液循环。

3.观察期：如果淋巴结在感染后逐渐变小，这是正常的生理反应。但如果肿大持续超过两周，或者伴随其他症状如发烧、盗汗、体重减轻或夜间出汗，需警惕潜在的严重问题。

4.就医时机：若淋巴结迅速增大、坚硬或固定不动，或伴有极度疲劳、呼吸困难、皮肤红肿等表现，应及时就医，进行专业的检查与诊断。

保持健康的生活方式，包括充足的休息和营养均衡，有助于支持免疫系统功能。淋巴结肿大虽多为良性反应，但小心监测其变化十分重要。