孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.检查精子的质量主要通过精液分析进行,其关注的参数包括精子浓度、活力、形态等。这些参数在短时间内不受日常饮食的明显影响。
2.尽管饮食不会直接影响当天的检查结果,但长期的饮食习惯可能会对生殖健康产生影响。例如,高脂肪饮食可能会降低精子质量,而富含抗氧化剂的饮食则有助于提高精子活力。
3.在准备做精液分析时,通常建议应避免在采样前的48-72小时内进行射精,以保持精液的正常浓度。还应适量摄入水分,避免因脱水导致的精液量减少情况。
4.检查当天保持正常的饮食和生活习惯,不需要特别禁食或限制饮用某些饮品。过量饮酒或咖啡因摄入可能会暂时影响身体状态,因此应适量控制。
定期进行身体检查以及保持健康的生活方式,对维护良好的生殖健康十分重要。在日常生活中,合理膳食、规律运动以及避免烟酒过度都是改善精子质量的重要因素。
