龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.饮食结构:新生儿的饮食结构主要由奶粉构成。如果奶粉中含有较高的蛋白质或较低的纤维,可能会导致粪便较硬。过量喂食奶粉也可能造成消化不良,引起便秘。建议遵循婴儿奶粉的推荐用量,避免过量喂食。
2.奶粉配方:不同品牌和种类的奶粉中营养成分有所差异,有些奶粉可能较容易引发便秘。可以尝试更换一种配方,比如选择含有益生菌或纤维素添加的奶粉,这些成分有助于改善肠道功能,软化大便。
3.水分摄入:虽然新生儿主要通过奶粉获得营养,但在医生建议下,可以适量增加水或专业配制的婴儿液体补充物,以帮助稀释奶粉,使得大便更加柔软。通常,每日喂奶后适量给新生儿喝水,能够有效缓解便秘情况。
4.活动量与按摩:新生儿虽然活动量有限,但可以通过轻柔的腹部按摩促进肠蠕动。每天几次顺时针方向轻揉宝宝腹部,可以帮助缓解便秘。另外,在保持安全的前提下,可以鼓励新生儿进行适量的身体活动,如蹬脚运动。
5.就医咨询:如果以上方法都无法改善新生儿便秘情况,建议及时咨询儿科医生。医生会根据具体情况给予专业建议,并排除其他潜在的健康问题。
正确调节宝宝饮食结构、选择合适的奶粉配方、确保充足水分摄入并适当进行腹部按摩,能够有效缓解新生儿因喝奶粉引起的大便干燥问题。