早上起来感觉眼睛里有异物可能由多种原因引起，主要包括以下几方面：
1.干眼症
晚上睡觉时，泪液分泌减少，导致眼睛表面干燥，早晨醒来时常感到眼部不适。干眼症是较为普遍的眼科问题，影响约10-30%的人群。
2.结膜炎
细菌或病毒感染可导致结膜发炎，使眼睛产生异物感。急性结膜炎通常伴随红眼、流泪和分泌物增多等症状。
3.角膜损伤
小的擦伤或划痕会引起严重的不适感。即使夜间休息，这类损伤在早晨也可能造成异物感。
4.倒睫或眼睑异常
睫毛向内生长或眼睑结构异常会刺激角膜和结膜，引发异物感。
5.慢性过敏
接触过敏原后，眼睛可能出现不适、瘙痒、红肿等症状，尤其在季节变化时更易发生。
6.异物进入眼内
微小颗粒如灰尘或沙子可能在不经意间进入眼睛，即使在夜间，也可能导致醒来时的不适。
7.眼部疲劳
长时间使用电子产品或用眼过度，可能导致眼部紧张与异物感，特别是在夜间未能充分休息时。
如果持续出现异物感或伴随其他症状，应及时就医检查，以便获得准确诊断和适当治疗。
