小孩吃鸡蛋壳的情况是怎么回事

2025-08-17
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武建海 副主任医师

江苏省中医院 营养科

小孩吃鸡蛋壳可能是由于好奇心或缺乏某些营养素。虽然鸡蛋壳包含钙,但直接食用并不是获取钙的最佳方式。

1.鸡蛋壳的主要成分是碳酸钙,约占其重量的90%,每克鸡蛋壳含有约400毫克钙。鸡蛋壳较为坚硬且难以消化,可能导致胃肠不适或损伤。

2.有时儿童会因缺乏某些营养素而出现异食癖,即食用非食物物质的行为。常见的营养素缺乏包括铁、钙或锌,很少情况下,这也可能与心理因素有关。

3.好奇心驱动也是小孩尝试非食物物质的原因之一。儿童在探索阶段,可能对鸡蛋壳的形状和质感感到有趣而尝试食用。

如果儿童经常食用非食物物质,建议检查是否存在营养缺乏,并调整饮食以确保摄入足够的维生素和矿物质。在生活环境中,应采取措施限制儿童接触这些潜在危险的物质。

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