孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生理因素:疲劳会影响神经系统和激素水平,从而导致勃起功能障碍。慢性疲劳可减少体内睾酮等激素的分泌,这些激素对于性功能至关重要。
2.心理因素:精神疲劳和压力同样会对性功能产生负面影响。焦虑、抑郁以及情绪紧张会干扰大脑对性刺激的响应,进而造成勃起困难。
3.睡眠质量:睡眠不足或睡眠质量差也是疲软的重要原因之一。良好的睡眠能够恢复身体机能,促进睾酮分泌,而缺乏睡眠则可能导致性功能减弱。
4.生活方式:不规律的作息、过度劳动以及不健康的饮食都可能导致身体疲软,间接影响性功能。
保持充足的睡眠、管理好压力以及维持健康的生活方式可以改善这种情况。