手指关节冻肿了怎么办

1、首先，要避免手指关节冻肿，应该注意衣着要保暖。在寒冷天气里，尽量穿厚一些衣服，特别是对手指部位的保护。

2、其次，可以通过外敷方式来缓解手指关节冻肿的症状。首先，用温暖的毛巾包裹手指，再用热水袋或塑料袋将其温热，使其受温，减少肿胀症状。

3、此外，还可以使用中药来缓解手指关节冻肿的症状，例如可以使用桑叶、生姜等中药，加入热水中浸泡，并在手指上作外敷，来缓解疼痛。

4、如果情况严重，最好去看医生，会通过药物治疗、理疗治疗、腰肩带固定等方法来治疗手指关节冻肿。