袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、烹饪方式:最好选择清蒸或者煮熟的方式,而不要选择油炸食品,因为油炸食品会增加血脂和胆固醇的含量,对身体不利。
2、吃法和时间:可以把红薯当作主食的一部分,与其他粮食混合食用。同时也要注意控制食量,建议在早上或中午食用,晚上尽量少吃或不吃。
3、注意选择:如果有糖尿病或者高血糖等疾病,应该谨慎食用红薯,因为红薯富含碳水化合物和淀粉质,会导致血糖升高。
脑卒中后遗症的患者可以吃适量的红薯,但是需要注意食用方式和时间,以及自己的身体状况,避免对健康造成不良影响。