袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
如果神经痛是由于肌肉扭伤或劳损引起的,可以通过以下方法缓解疼痛:
1、休息:避免过度活动,并且尽量避免使用紧张的肌肉部位。
2、冷敷或热敷:冷敷可以减轻肌肉痉挛和减轻疼痛,热敷可以促进血液循环和加速康复。
3、物理治疗:如按摩、理疗、针灸等,帮助舒缓肌肉紧张,缓解症状。
4、药物治疗:例如非甾体类抗炎药可以减轻疼痛和炎症。但请务必在医生指导下使用。
5、心理支持:有时候压力和情绪问题也会影响疼痛感受,需要寻求心理咨询帮助。
如果神经痛是由于椎间盘突出、骨质增生等神经根受压引起的,则需要更专业治疗,例如手术、药物治疗和物理治疗等。建议尽早就医,由专业医生进行正确的治疗方案制定。