陈中璞 副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压波动:人体的血压在一天中会有自然波动,一般情况下,早晨血压较高,中午到下午时段有所下降,而晚上又会略微升高。固定在同一时间段测量有助于跟踪变化趋势。
2.饮食和活动影响:餐后、剧烈运动后或情绪激动时,血压可能会暂时升高。建议在检查前至少30分钟避免这些活动,以减少对测量的干扰。
3.环境因素:安静和舒适的环境有助于获得准确的血压读数。避免噪音和拥挤的场所,同时保持身体放松。
4.姿势和休息:测量前应至少休息5分钟,并采用坐姿,靠背支持,双脚平放的标准体位,这样能够稳定心率和血压。
下午进行血压检查是可行的,只需注意相关影响因素,确保测量条件的一致性即可获得可靠的结果。