刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
抗酸药:如铝碳酸镁等,能够中和胃酸,缓解症状。
H2受体拮抗剂:如雷尼替丁,它能减少胃酸分泌。
质子泵抑制剂:如奥美拉唑,能显著减少胃酸产生。
胃黏膜保护剂:如复方铝酸铋,有助于保护胃黏膜。
避免辛辣、油腻和刺激性食物,以免加重胃部不适。
采用少量多餐的方式进食,避免暴饮暴食。
多喝水保持身体充足的水分。
戒烟限酒,因为烟草和酒精都会对胃黏膜造成损伤。
减少压力,通过运动、冥想或其他放松技巧来改善身心健康。
保持规律的作息时间,良好的睡眠有助于身体的修复。
通过上述方法,通常可以有效缓解胃炎发作时的症状。在严重情况下,如持续疼痛、呕吐或出血,应及时就医。
