刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
通常人们每天排便一次至每两天一次属于正常范围。若连续多天未能正常排便,则可能存在便秘问题。
健康的大便应为成形且柔软的长条状。若出现干结、颗粒状或异常稀薄、糊状等情况,应引起注意。
暂时性的改变,如由于饮食变更或压力导致的大便不规律,通常在几天内会改善。如果症状持续超过一周,或伴随其他症状如腹痛、出血,则需就医。
除了便秘或腹泻之外,还需关注是否有肠胃胀气、疼痛、体重减轻或疲劳等其他症状。
长期的大便不正常可能提示消化系统的问题,如肠易激综合征、炎症性肠病,甚至肠道感染等。
