韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨质疏松的进展是缓慢和渐进的,多数情况下在早期并无明显症状,因此被称为“沉默的疾病”。很多人在发生骨折后才意识到自身的骨质疏松问题。
2.常见的与骨质疏松相关的骨折部位包括髋部、手腕和脊椎。这些骨折往往是由于轻微的跌倒或不大的撞击所致。
3.在一些情况下,骨质疏松可能伴随骨骼的疼痛或姿势改变,比如背部弯曲(驼背),但这并不是急性症状,而是长期变化的结果。
4.风险因素包括年龄增长、女性绝经后、家族病史、低体重、吸烟、过量饮酒和缺乏锻炼等。
预防和治疗骨质疏松的方法包括改善饮食、增加钙和维生素D的摄入、进行负重和肌肉强化锻炼、避免吸烟和过量饮酒以及在医生指导下使用药物治疗。定期进行骨密度检测对于早期发现和干预非常重要。
