18岁以后眼睛的度数还会变化吗

2025-08-04
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张传伟 副主任医师

江苏省中医院 眼科

18岁后,眼睛的度数仍然可能发生变化。虽然大多数人认为成年后视力趋于稳定,但事实上,度数可能因多种因素而有所波动。

1.用眼习惯:长时间近距离用眼,如使用电子设备、阅读或工作,可能增加眼疲劳,导致近视加深。

2.遗传因素:家族中有高度近视历史的人,成年后仍可能会出现视力变化。

3.环境因素:光线不足或过度明亮的环境也可能影响视力健康。

4.生活方式:缺乏户外活动与锻炼可能使眼轴增长,从而导致近视增加。饮食不均衡、睡眠不足等因素也可能影响视力。

5.其他健康问题:某些全身性疾病,如糖尿病或高血压,可能引起视力波动。

即使在成年期,也应定期进行眼科检查,以监测视力变化和眼健康状况。良好的用眼习惯和健康的生活方式是保护视力的重要措施。

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