张传伟 副主任医师
江苏省中医院
1.卫生:每次佩戴和摘取隐形眼镜前,应先用肥皂和清水彻底洗手。隐形眼镜盒应定期清洗,并至少每三个月更换一次。
2.佩戴时间:每天佩戴隐形眼镜的时间不宜过长,一般建议不超过8-10小时,以避免眼部疲劳或缺氧。夜间最好取下隐形眼镜,除非佩戴的是经过医生批准的可过夜型隐形眼镜。
3.清洁与护理:使用专门的隐形眼镜护理液来清洗和保存镜片,切勿使用自来水等其他液体。清洗时请按揉镜片以去除沉淀物。镜片放入镜盒中时,应使其完全浸没在护理液中。
4.定期复查:定期进行眼科检查以监控眼睛健康状况,检查频率可根据个人情况由眼科医生建议。
5.避免接触水源:游泳或淋浴时应避免佩戴隐形眼镜,防止细菌感染。
6.注意异常症状:如出现眼红、疼痛、视力模糊或者分泌物增多等症状,应立刻停止佩戴并就医。
通过保持良好的卫生习惯、遵循佩戴指导和定期检查,可以有效保护眼睛健康。
