为什么会得二型糖尿病

二型糖尿病是一种代谢性疾病，由于胰岛素分泌不足或对胰岛素的敏感度下降导致身体无法正常利用血糖，从而导致高血糖问题。

以下是一些可能导致二型糖尿病的风险因素：

1、肥胖：肥胖是二型糖尿病最主要的风险因素之一。过多的脂肪会使得机体对胰岛素的敏感度下降，从而增加患上二型糖尿病的风险。

2、不良的饮食习惯：高糖高脂肪的饮食习惯会导致人体摄入过多的热量和糖份，增加体重并提高患糖尿病的风险。

3、缺乏运动：缺乏运动或长期久坐也是导致二型糖尿病的风险因素之一，运动可以帮助降低血糖、改善胰岛素敏感性等。

4、遗传因素：家族中有二型糖尿病的历史会增加个体患病的风险。

5、年龄：随着年龄的增长，身体代谢功能逐渐下降，也会增加患上二型糖尿病的风险。

6、其他疾病：某些疾病，如高血压、高胆固醇、多囊卵巢综合症等，也会增加患上二型糖尿病的风险。

二型糖尿病是一个复杂的疾病，由多种因素共同影响而产生。预防糖尿病的关键是保持健康的生活方式，包括均衡健康的饮食、适量的运动及保持正常体重等。