张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.疲劳：长时间使用电脑或手机、缺乏睡眠以及阅读等活动会导致眼睛疲劳，进而造成上眼皮肿胀。
2.过敏：对花粉、灰尘、动物毛发等过敏源产生反应时，眼周组织容易水肿。
3.感染：例如结膜炎、睑板腺炎、麦粒肿等感染都会引起眼部不适和肿胀。
4.伤害：外力撞击、摔倒等会导致眼部组织受损并形成肿胀。
5.饮食：摄入过多盐分和含钠高的食物，如方便面、腌菜等，也可能导致眼部水肿。
如果肿胀情况较轻，可以通过用温水浸泡和轻轻按摩来缓解。但如果肿胀加重或伴随疼痛、视力模糊等症状出现，就需要尽快就医寻找原因并治疗。