唐春平 副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
不健康饮食:摄入过多钠盐、饱和脂肪和胆固醇的饮食习惯,会增加高血压风险。
缺乏运动:久坐不动的生活方式可导致体重增加,从而增加高血压风险。
肥胖:体重超标会加重心脏负担,引发高血压。
吸烟和酗酒:这些行为会损害血管内膜,致使血压升高。
慢性疾病:糖尿病、高胆固醇和肾功能不全等慢性病可增加高血压的发生几率。
荷尔蒙失衡:甲状腺问题或肾上腺瘤等荷尔蒙失调也可能导致高血压。
预防和管理高血压需要关注多个方面,包括保持健康的生活方式、定期体检以及控制其他相关疾病等。通过早期干预与合理的健康管理,可以有效降低高血压及其并发症的风险。
