肠炎患者应该避免哪些食物以减轻腹痛

2025-08-01
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王晶敏 副主任医师

东南大学附属中大医院 普外科

肠炎患者应避免高脂肪食物、乳制品、辛辣食物以及咖啡因,以减轻腹痛。

1.高脂肪食物:这些食物可能加重肠道的负担,导致消化不良和腹痛。应避免油炸食品、肥肉及含有大量黄油或奶油的食物。

2.乳制品:许多肠炎患者会出现乳糖不耐症,这使得乳制品成为潜在问题。牛奶、奶酪和其他乳制品可能导致腹胀和腹痛,加剧肠道不适。

3.辛辣食物:辛辣调味料和食物会刺激胃肠道,导致腹痛和不适。应尽量减少或避免这类食物,如辣椒、胡椒粉和芥末。

4.咖啡因:咖啡因可刺激肠道蠕动,加速食物通过肠道,从而加重腹泻和腹痛。咖啡、茶和巧克力等含咖啡因饮品和食物应尽量避免。

谨慎选择饮食可以帮助缓解肠炎患者的腹痛及相关症状,并促进病情恢复。

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