李小优 副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.皮肤保湿:保持皮肤湿润是缓解瘙痒的基础。使用无香料、无刺激的保湿霜或乳液每日数次涂抹于全身,特别是在洗澡后立即使用,以锁住水分。
2.药物治疗:对于瘙痒严重的患者,医生可能会开具抗组胺药以减少过敏反应引起的瘙痒。一些外用类固醇软膏可以帮助缓解局部炎症。
3.温和清洁:避免使用热水和刺激性肥皂,可以选择温和的沐浴露,并限制洗澡时间,以防止进一步干燥皮肤。
4.环境控制:维持室内适宜的湿度有助于防止皮肤干燥和瘙痒。加湿器可以在空气干燥的季节中保持室内湿度。
5.营养支持:合理的饮食能够帮助改善皮肤健康状态,增加富含维生素E和欧米伽-3脂肪酸的食物,如鱼类和坚果,有助于滋养皮肤。
6.心理支持:瘙痒与情绪压力之间存在密切关系,因此心理负担大的患者可能需要合适的心理咨询和支持。
全身瘙痒和皮肤脱屑不仅影响患者的身体舒适,还可能造成心理压力。在实施上述措施的同时,定期复诊以便及时调整治疗方案非常重要。
